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La explicación es que cuando sentimos estrés o ansiedad nuestro cuerpo libera una sustancia llamada cortisol que complica la pérdida de peso, al contrario, podría hacerte subir de peso.

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Si te entra hambre, bebe antes. La reducción de la segregación de dichas hormonas induciría, por tanto, a comer en exceso.

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Siglo XXI. ejemplo de un menú de almuerzo saludable.

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¿Su frenético estilo de vida lo ha convertido en alguien que engulle la comida? Las personas que comen rápidamente tienden a comer más. Cuanto más rápido come una persona, más probabilidades hay de sobrepeso, según ha concluido un nuevo estudio. Así que ya sabes. Comer rápido aumenta el riesgo de obesidad y de factores de riesgo cardiovascular –como colesterol alto– que favorecen la aparición de. Fiebre - Iconos gratis de usuario.

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